瑜伽起源于印度,广泛流传于世界各地,距今已有5000多年的历史。原意是指车套到马上,引申意为“连接”、“结合”。即身体与心的连接,心与灵的结合。瑜伽功效:激发体内潜在能量,促使免疫力提高,精力充沛,调动人体自愈力,改善肩颈脊椎问题、生理期妇科综合症、内分泌失调、肠胃功能紊乱、呼吸道疾病等亚健康状态。延缓衰老,塑造形体,缓解压力,放松身心,平衡心绪,提高生活质量,不同年龄均可练习。 是现代女性公认的健身保养方式,不同年龄性别均可练习 。 悠兰瑜伽馆现对外常年招生 地址:天水市北道二马路新亚a座2单元901室 联系电话:15249386208 15193871949